為了加強心理健康知識的宣傳教育,，提高我院學(xué)生對心理健康的重視程度,，營造健康向上的良好氛圍，幫助大學(xué)生完善人格,、快樂成長,，學(xué)會有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增強大學(xué)生認識自我,、悅納自我,、發(fā)展自我和完善自我的能力，全面提高我院學(xué)生的心理素質(zhì),，為大學(xué)生注入心理正能量,，提高心理調(diào)節(jié)能力和抗挫折能力。本次活動在二期食堂門口設(shè)置“盡述煩惱,，與愛同行” 的“Q&A”展板,，從2023年5月4日到14日面向能源材料與化工學(xué)院全體學(xué)生，活動由院團委學(xué)生對外交流部,、院心理志愿者服務(wù)隊,、學(xué)生第三黨支部聯(lián)合舉辦。

每年5月25 日為全國大學(xué)生心理健康節(jié),，健康節(jié)取“5.25” 的諧音 “我愛我”,，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),，對大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,。此次“盡述煩惱，與愛同行”主題活動中,，同學(xué)們可以將自己認為愉悅的事情或者煩惱,，困惑寫在紙條便簽上，投遞到“漂流瓶”中,，與其他同學(xué)互換,，也可以回答其他同學(xué)的心理問題,，對于有疑惑的同學(xué)給予安慰。

活動期間,，有很多學(xué)生都積極參與我們的心理健康節(jié)活動,，不光是來傾訴自己的煩惱憂愁，更多的則是去幫助解決同學(xué)們的心理問題,，營造出和諧歡快,、互幫互助的校園環(huán)境。本次活動能夠有效的引導(dǎo)他們主動尋求幫助和緩解負性的情緒,，以防因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機的發(fā)生,，并且能夠提升大學(xué)生心理調(diào)適的能力，利用有效途徑鍛煉意志,，提升心理素質(zhì),。

此次活動中，我們也通過一系列的心理健康知識宣傳,，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識,，提高了學(xué)生的知識水平，拓展了學(xué)生的視野,，對學(xué)生進行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀,、人生觀和價值觀,，并營造出了良好、和諧的校園氛圍,，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,，幫助了學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力，起到了良好的教育效果,。

能源材料材料與化工學(xué)院團委學(xué)生會對外交流部 童峻屹