2015年5月13日上午10時,，合肥學院大學生成長與發(fā)展指導中心主任、安徽省心理學會常務理事,、中國筆跡分析學會秘書長張福全教授為同學們作了一場題為“提高情商——做情緒的主人”的講座,。張教授主要從“什么是情緒”,、“什么是情商”和“如何提高情商及控制個人情緒”三個方面為同學們作了精彩的闡述。張教授用生動的語言,、原創(chuàng)的案例和富有哲理的比喻對心理學,、心理健康的有關問題進行了精彩的解讀和闡釋，面對心理壓力,，他提出自我調控技巧六法：音樂放松,、運動放松、體閑放松,、冥想放松,、催眠放松等，積極倡導過體現(xiàn)生命價值的有趣,、有愛,、有希望的生活。

講座現(xiàn)場

在近兩個小時的講座中,，同學們充分感受到關注心理健康的重要性和必要性,，并深深地被張教授對學生的愛和精彩的演講所打動，會場上不時響起陣陣掌聲,。

研究生處   生物與環(huán)境工程系