為促進(jìn)我校研究生身心健康發(fā)展，加強(qiáng)對研究生的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，4月11日上午10點，研究生處、生物系專門邀請合肥師范學(xué)院教師教育學(xué)院院長李群教授為2018級環(huán)境工程研究生在生化樓222教室做了主題為“學(xué)業(yè)精進(jìn)，心靈成長”的心理健康講座。講座由生物系張金流老師主持。

講座伊始，李群教授拋出了一個問題和大家互動——“成功有定律嗎？”，引起同學(xué)們的興趣，紛紛對“目標(biāo)”、“實干”、“管理”對成功的重要性進(jìn)行討論。隨后，李群教授告訴大家，方向比努力更重要，目標(biāo)是人生的方向和動力，具有非常重要的地位和作用，鼓勵大家明確合理的目標(biāo)。講座中，李教授針對研究生群體的心理特點以及易出現(xiàn)的十大心理問題，用溫柔和幽默的語言, 帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行了一次探索自己的內(nèi)心世界的旅行，引導(dǎo)同學(xué)們樹立積極向上的人生觀，學(xué)會如何化解壓力、學(xué)會主動求助、積極與人交流。

最后李群教授給全體研究生提了三點建議，第一點是學(xué)會同感，學(xué)會人際溝通，并引用熱播電視劇《都挺好》的片段進(jìn)行說明；第二點是學(xué)會樂觀，以積極心態(tài)去發(fā)現(xiàn)和影響學(xué)生，避免“絕對化要求”、“以偏概全”、“糟糕透頂”等錯誤；第三點是廣泛閱讀，應(yīng)該記住，明天將是新的一天，書籍將是你最好的朋友。

身心健康是同學(xué)們走向成功的必需品。本次“學(xué)業(yè)精進(jìn)，心靈成長”的心理健康主題講座讓同學(xué)們在歡聲笑語中學(xué)到了很多，學(xué)會了如何面對挫折，保持良好心態(tài)的方法。講座有助于幫助同學(xué)們樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題

（人物介紹：李群教授，合肥師范學(xué)院教師教育學(xué)院院長，安徽省心理咨詢學(xué)會會長，中國人才研究會超常人才專業(yè)委員會理事，安徽省教育學(xué)會心理學(xué)專業(yè)委員會副理事長兼秘書長，安徽省家庭教育研究會副會長，安徽省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會專家組成員。李教授長期從事中小學(xué)生以及大學(xué)生的心理健康教育和研究，并做家庭和學(xué)生方面的心理咨詢工作，具有豐富的經(jīng)驗。）