為促進(jìn)我校研究生身心健康發(fā)展,，加強(qiáng)對(duì)研究生的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),，4月11日上午10點(diǎn)，研究生處,、生物系專門邀請(qǐng)合肥師范學(xué)院教師教育學(xué)院院長李群教授為2018級(jí)環(huán)境工程研究生在生化樓222教室做了主題為“學(xué)業(yè)精進(jìn),，心靈成長”的心理健康講座。講座由生物系張金流老師主持,。

講座伊始,，李群教授拋出了一個(gè)問題和大家互動(dòng)——“成功有定律嗎？”,，引起同學(xué)們的興趣,，紛紛對(duì)“目標(biāo)”,、“實(shí)干”、“管理”對(duì)成功的重要性進(jìn)行討論,。隨后，李群教授告訴大家,，方向比努力更重要,，目標(biāo)是人生的方向和動(dòng)力，具有非常重要的地位和作用,，鼓勵(lì)大家明確合理的目標(biāo),。講座中，李教授針對(duì)研究生群體的心理特點(diǎn)以及易出現(xiàn)的十大心理問題,，用溫柔和幽默的語言, 帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行了一次探索自己的內(nèi)心世界的旅行,，引導(dǎo)同學(xué)們樹立積極向上的人生觀，學(xué)會(huì)如何化解壓力,、學(xué)會(huì)主動(dòng)求助,、積極與人交流。

最后李群教授給全體研究生提了三點(diǎn)建議,，第一點(diǎn)是學(xué)會(huì)同感,，學(xué)會(huì)人際溝通，并引用熱播電視劇《都挺好》的片段進(jìn)行說明,；第二點(diǎn)是學(xué)會(huì)樂觀,，以積極心態(tài)去發(fā)現(xiàn)和影響學(xué)生，避免“絕對(duì)化要求”,、“以偏概全”,、“糟糕透頂”等錯(cuò)誤；第三點(diǎn)是廣泛閱讀,，應(yīng)該記住,，明天將是新的一天，書籍將是你最好的朋友,。

身心健康是同學(xué)們走向成功的必需品,。本次“學(xué)業(yè)精進(jìn)，心靈成長”的心理健康主題講座讓同學(xué)們?cè)跉g聲笑語中學(xué)到了很多,，學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折,，保持良好心態(tài)的方法。講座有助于幫助同學(xué)們樹立心理健康意識(shí),，優(yōu)化心理素質(zhì),，能幫助我們?cè)鰪?qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題

（人物介紹：李群教授,，合肥師范學(xué)院教師教育學(xué)院院長,，安徽省心理咨詢學(xué)會(huì)會(huì)長,，中國人才研究會(huì)超常人才專業(yè)委員會(huì)理事，安徽省教育學(xué)會(huì)心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)副理事長兼秘書長,，安徽省家庭教育研究會(huì)副會(huì)長,，安徽省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)專家組成員。李教授長期從事中小學(xué)生以及大學(xué)生的心理健康教育和研究,，并做家庭和學(xué)生方面的心理咨詢工作,，具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。）