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為了讓更多學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)并預(yù)防心理問(wèn)題，提高心理健康水平，度過(guò)一個(gè)美好的大學(xué)生活。3月28日至29日，教育學(xué)院陽(yáng)光心理志愿服務(wù)隊(duì)在合肥大學(xué)一期開(kāi)展世界雙相情感障礙日活動(dòng)。

每年的3月30日是世界雙相情感障礙日，雙相情感障礙又稱躁郁癥，是一種嚴(yán)重的精神疾病，生物、心理、社會(huì)環(huán)境等多因素都會(huì)對(duì)其產(chǎn)生影響。本次活動(dòng)主要分為分發(fā)有關(guān)雙相情感障礙的紙條、書(shū)寫(xiě)“情感分析本”和“送你一朵小紅花”三個(gè)部分。活動(dòng)的第一天先進(jìn)行了分發(fā)有關(guān)雙相情感障礙的紙條和書(shū)寫(xiě)“情感分析本”兩個(gè)小活動(dòng)，志愿者將有關(guān)雙相情感障礙的紙條分發(fā)給同學(xué)們，讓同學(xué)們了解雙相情感障礙。隨后，志愿者引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谇楦蟹治霰旧蠈?xiě)下自己的感想以及如何看待這種癥狀，并對(duì)自己的性格進(jìn)行剖析，以形成對(duì)自我更為清晰的認(rèn)知。活動(dòng)第二天主要開(kāi)展“送你一朵小紅花”活動(dòng)，志愿者們準(zhǔn)備好花朵狀的便利貼，鼓勵(lì)同學(xué)們將具有心理能量和情緒價(jià)值的話寫(xiě)在便利貼上，或者用紅色馬克筆在手上進(jìn)行小紅花涂鴉，為生活增添一些色彩和美好。

本次活動(dòng)不僅使同學(xué)們了解了有關(guān)雙相情感障礙的知識(shí)，也促使了更多同學(xué)關(guān)注心理問(wèn)題，重視心理健康。（撰稿：王美儀、張雪云，審稿：張弦樂(lè)）